想咨询一下关于考研靠什么提高自制力？，考研怎么提高自制力,有什么提高自制力的软件,有什么办法可以提高自制力的问题，大家能帮助我解答一下吗
您好，东莞华图教育很高兴为您解答~
考研需要有强大的自制能力，才能抵挡娱乐放松的诱惑。很多人准备考研的时候心态过于放松，觉得今年不行明年还可以再战，三天打鱼两天晒网，这样无论考多少次都是很难过关的。考研想要提高自制力，首先心态要摆正，然后建议找一个安静的学习环境，学习的时候坚决不玩手机。比如每天到图书馆去学习，在学习的氛围里你会更加认真。
有更多疑问欢迎一起交流！
靠决心，也就是米卢的那句名言“态度决定一切”。
我也总结出了自己的座右铭“做事情关键看决心”。“试一试”和“我一定要考上”，就是两种不同的决心，自制力和相应付出的时间是天差地别。
试一试你可能好几次都考不上或要试好几次才能考上。在本科的时候，我曾经抱着试一试的态度参加英语四级考试，结果4次才考上。
而一定要考上的决心，虽然不一定百分百考上，至少不后悔。我在研一的时候，我下了“一次就通过六级”的决心，所以自制力方面就非常克制，不做与学习无关的事，不参加社交活动，并严格执行复习计划，结果真的一次就考过了六级。
考研比考英语要付出的时间和代价更大，需要更强的自制力，需要下的决心也要更大，你准备好了吗？
要考研究生，凭借什么提高自制能力啦？
自制能力，从字面意思上来看就是自我控制的能力，倒过来说就是控制自我的能力。
自制能力主要指的是对时间的安排和利用。
考研期间，重点任务是学习考试科目，需要制定一个计划，需要每天去落实。
强迫自己去落实每天的学习任务。如果没有完成先不要玩手机，先不要吃饭，先不要睡觉。这样强制过20多天，一般就能坐下去了。
有时候自己不能完成，那就让父母监督，让同学监督，让好朋友提醒吧。
但愿大家都能够形成自制能力，良好的自制能力。
#备考人能有多努力#
考研第三年，有些迷茫？
问：今年是我第三年考研，第一年学的艺术学理论，第二年学的广播电视。两年都没考上的原因是自制力和学校难度较大。
问题一：今年现在特别纠结，是报自己更熟悉和有把握但是将来就业情况不清晰的艺术学理论。
还是报自己更喜欢且是本专业但是录取名额非常少的广播电视专业？
问题二：在做人生决策的时候，我发现我特别没有自己的主见，很多决定，要么是被困难逼得，要么是父亲做主，要么是男友做主。我不知道如何培养和训练自己，不想成为一个巨婴。（别人帮助我，这是我的幸运也是我的悲哀）
答：
找个人监督你，别自己一个人憋了，你这么憋更难考上。
有男友就让他天天督促你。
先考上再说别的。
第三年了，考最有把握的吧。
还考不上就别考了，三年了时间成本太大了。
这取决于你对研究生的渴望有多强烈。考研真的是一件很残酷的事情，无论是过程还是结果，都不是那么容易的。你之所以自制力不强是因为你感觉时间还很充足，其实我可以明确告诉你，你的时间并不多了。陌生人，如果你不想后悔，不想二战，不想留有遗憾，我真的劝你现在开始进入一个考研状态(我相信很多人都难以做到，并且明知将来会后悔，但还是做不到，因为我就是这样一个人，不过我真的后悔了，如果给我一次机会重新来过，我一定不会再傻傻的这样做)，进入一个考研状态并不是说要你有多努力多努力的去学习，而是去让你养成一个好的生活习惯。什么东西都是循序渐进的，学习时间也一样，如果你现在一天有效学习时间能达到六七个小时，你就已经很了不起了。随着时间的推移，考研的逼近，以后一天八个小时，十个小时，也是会有的(但是，真正到了那个时候，你就会感觉10个小时也是不够用的)。
早起的鸟儿有虫吃，笨鸟先飞(虽然我们也不笨)，要懂得先人一步，不要等刀架在脖子上的时候才知道努力。
现在自制一点，你就离准研究生近了一点，加油加油加油。
考研除了靠自身的努力还要靠自制力，那么要怎么提高自制力呢？
1.正确的认识自制力，认识自我。简单的说，自制力就是自己控制自己思想、言行的能力。所以我们要经常反思，为什么自制力会差，原因到底是什么？认识自己的短处，认识自己失败的原因才能更好的学习。
2.明确目标。明确自己能得到什么的时候，我们才能获得动力，目的越明确，学习的积极性就越高。一旦拥有这种动力，外界的力量就会很难动摇我们，我们才会持之以恒。
梦想，做计划，每天都坚持。考研考的就是意志力，加油！
二战考研，究竟是找一个专门的寄宿考研自习室备考？还是在家备考？还是在学校外租房备考？
#寄宿考研自习室#
这是摆在我们很多二战考研人面前的一个重要选择题。因为选择不同的备考方式，你所要做的方式和计划就会不同。
二战考研备考心理多少都有些压力，而且求胜求成功要强烈的多。虽然每位考研er的情况不一样，比如有些自制力强，有些自制力弱，需要监督；有些目标院校高，有的低，题目的难度不一；有些是跨专业，有些本专业；有些基础好，有些基础弱；大家的情况不尽相同，但都在二战时想要一个心仪的上岸。
这里学长就这几种情况做一个详尽的分析对比。大家根据自己的实际情况做个对照，然后选择适合自己的最佳方式。大家有任何疑问也可以留言咨询。我们懂二战考研人的辛酸，懂二战考研人的难处，懂二战考研人的需求。希望大家都能有一个完满的收获。
一、学习氛围（良好的氛围对学习可以说能达到事半功倍的效果）
★寄宿考研自习室：会有规律的作息时间表，会有学管师监督，专人专座，沉浸式学习，大家都在里面学习，而且都是考研的，自己想开小差的时候，一看旁边的同学在学习，会对自己起到监督作用，学管师也会给你监督；还可以结识相同专业考研人，还能进行探讨，高效学习。
★在家：自己一个人安排，容易分心分神，一会儿想喝口水，一会儿想吃个东西，一会儿有朋友同学熟人叫起出去，耽搁你的安排，而且家里人有时也会说些话让你心里想好几天，大家都知道前三天像个宝，后面像棵草。
★在外租房子：如果在出租屋里基本也是自己一个人安排，时间少一长就会疲倦，也没有人可以探讨；如果要在外面自习，还要再去找自习的地方，每天要想着占座位。而且现在疫情不稳定，学校有可能也不让进，找地方费时又费力。
二、吃饭方面（人是铁饭是钢，吃好才有力向前冲）
★寄宿考研自习室：都会配套食堂，菜品种类也会比较丰富，选择也会比较多，味道也比较鲜香，因为市场竞争，如果做的不好大家就不会选择去吃；卫生也能有所保障，毕竟有这么多人吃，出了食品安全问题谁都担当不起这个责任；价格也会比较实惠，因为知道大家都是刚毕业还在学习，主要靠家里支持，贵了大家也不会选；营养也会注意搭配，因为知道大家都是学习备考的；经营者也会非常重视。而且现在点外卖也比较方便，有的时候想换换口味也是可以的。
★在家：如果家长煮饭，那还是比较幸福。如果家长比较忙，自己煮饭就会花费时间。如果家长没在身边就要点外卖，长期吃也对身体不好。
★在外租房子：要不自己煮，要不点外卖，或者去蹭学校食堂，如果进不去就蹭不到。
吃饭方面还是寄宿考研自习室更方便更胜一筹。
三、住宿方面（休息好才能效率高）
★寄宿考研自习室：为了满足不同考研人的要求，一般会设置单人间、两人间、四人间、六人间、八人间，都会配套冷暖空调、24h热水、独立卫生间、晾衣杆、衣柜、书桌、洗衣房。人数少一点的舒适度高一些，与人相处的难度少一些，当然价格也会高一点。但是大家都是考研学习的，有相当于回到了大学时代，也可以扩大自己的人际交往。当然大家来自不同的地方，行为习惯，说话方式不一样，需要大家共同遵守集体生活规则。而且有统一的作息时间，能保证规律的生活。
★在家：自己单独享受自己的房间。一般比较难规律的生活。
★在外租房子：享受自己租的房间。一般比较难规律的生活。
四、安全方面（安全第一重要，有了安全才有其他的一切）
★寄宿考研自习室：会配备24h安保，定时巡逻、记录、安全隐患排查，及时处理事项，有专门的监控系统。会进行消防安全培训演练，安全检查，有专门负责人。
★在家：自己注意。
★在外租房子：自己注意。比较难了解周围其他租户情况。包括水电气，存在一定安全隐患。
五、费用方面（越实惠越好）
★寄宿考研自习室：一般是30-80元一天，还是比较实惠，长住还有优惠，包含自己的床位和自习位。
★在家：自己的。
★在外租房子：配套不一样，所处位置不同，价格也不一样，还要自己去选，比较费时费力，也不便宜，还要押一付三，有时间限制。
对比下来，还是寄宿考研自习室更方便，对自己帮助也会更大。你觉得呢？欢迎考研er留言探讨分享。
董沫然
2022-11-04考研靠什么提高自制力？
1、目标
考研需要你有一个确定的计划，大计划是一个月一计划，这一个月我该做什么，哪些东西需要看完背会；小计划就是一天一计划，可以是每天早晨写一下自己这一天该做什么或者是每天晚上归宿之前记录一下这一天做了什么，为的是明天复习。每天的计划要画✓，看看自己完成了多少，未完成多少，尽量不要给自己的计划拖延，到时候你会很后悔！
2、合理安排时间
不要每天只是沉浸在书本中，当你学完一科或者做完一套题时就应该放松一下自己，每周给自己留半天的时间什么都不要做，你可以睡觉，打游戏，出去逛街买零食就是不要想学习的事，劳逸结合，但是当你学习的时候就不要想着其他的事情。
3、和考研舍友相互激励
当你舍友说今天我都没有玩手机诶，那你玩手机的就会有羞愧感！如果你没有，那还考什么研 ，时刻提醒自己，考研是你一个人的事情，自己做的事情得到的结果自己负责！
好啦，问题就回答到这里，如果大家正在准备考研，那么我建议使用上学吧找答案APP，里面有考研历年真题和高质量模拟题，能够随时随地练习，提高效率。