2022-10-22

怎样提高认识自身错误的能力?

想咨询一下关于怎样提高认识自身错误的能力?的问题,大家能帮助我解答一下吗

7 个回答

  • winter

    以前去拉萨,没有高反,这就形成了我认为自己不是高反体质的错误认识。落地西宁机场,感觉头有点发胀,以为是头天夜里没有睡好的缘故。当天晚上在酒店就睡不着了。第二天六点的飞机飞玉树,一路头昏脑胀,晕晕沉沉。到了玉树,感觉到太阳穴,以及后脑勺突突的疼,后来经人告知,这,就是高反。在高反最严重的第一天我没吃止疼片,只是吸氧,结果就是两天没睡。第二天下午高反达到峰值(自认为),服下一颗止疼片,一小时后,快乐的感觉回来了,也产生了一种“或许我的高反结束了”的无知幻想。当晚的十一点,wow,头疼再度袭来,没有任何意外的,第三晚依然没有睡着。即便是常年生活在高海拔地区的人,有时候晚上也需要吸氧入睡。这次在平均海拔高于4500m的地方生活了三四天,对山对人都不由产生了更深的敬畏。

  • 沉稳风度

    自身的错误往往跟自身的性格、认知、环境有很大的关系。特别是面子,很多事情晓得错了,为了脸面还要走到黑。认识到自身错误比较难,在试错成本不太高的情况下,尽量多去调查、实践,实践出真知。但往往很多东西不允许试错。多听听父母、亲人、朋友意见,自己再综合思考,理性分析,每个人的信息都是不一样的,至少他们不会害你。

  • 墨香

    《自信的力量》| 第4天

    晚上好,今天继续学习第3、4节的内容。

    只要相信自己有足够的胆识,就没有不可能的事。
    ——J.K.罗琳

    [心]生活中,有时候我们对自信与傲慢存在错误的认识。通过这一节的学习,确保你是在培养自信而非傲慢。

    -第3节 自信与傲慢

    1.傲慢与自信的几点比较

    •无视和否认任何缺点的存在↔接受和承认缺点所在
    • 指出别人的缺点(在背地里或公然地)↔声援和支持别人
    • 炫耀↔谦逊
    • 什么事都要一较长短↔懂得为别人创造价值
    • 故作冷漠,不讲道理↔懂得体谅
    • 高高在上,个性强势↔自有主见,但能设身处地
    • 常给人一种无法亲近的感觉↔有亲和力
    • 常打断别人的谈话↔很好的倾听者
    • 走起路来趾高气扬↔有主导地位,肢体语言放得开
    • 高谈阔论自己的成就↔低调,不提自己的成就
    • 拼命证明自己是对的↔拼命找出解决的对策
    • 总是固执己见↔愿意听取别人的意见
    • 执着于形象的塑造↔对自己的长相感到满意
    • 从不承认错误↔总是敢作敢当
    • 自认高人一等↔每个人都平等
    • 多管闲事地提供建议↔在别人的要求下才提出看法

    2.傲慢的根源

    •傲慢是一种对脆弱的深层恐惧。

    •傲慢源于自我意识,这当中包括自我鄙视和鄙视别人。

    3.评鉴与肯定

    • 建议你拟出一份清单,找出自己可能有的缺点。清单的汇整有助于你提高自己的不良行为,评估自己是否行径傲慢。

    铛铛铛,接下来,是时候给自己改变的勇气啦~

    -第4节 活动一下勇气肌,学会改变

    1.四大关键让你活出勇敢

    01.打开自我觉察的雷达
    02.对自己的行为处事要有一把尺
    03.主动出击,别再被动反应
    04.做出更聪明的选择

    2.专注在你能做的事情上吧。任何借口都不是理由,推脱只会注定失败,你不该养成这种坏习惯。

    3.你做好转型的准备了吗?

    01.不要等到你觉得值得改变时才做改变,现在就改变,一次踏出一小步,慢慢建立你的价值观。

    02.如果你不信任自己,便会抑制你的能力,害你不敢承担任何风险,不敢畅所欲言,不敢有主见,不敢活出自己的梦想。

    03.“应该”和“尝试”是我们下意识里经常使用的字眼。

    •应该=我认为我必须做,可是我并不真的想做。

    •尝试=我知道想要完成x,必须完成y或z,可是到底有没有完成,我其实不是很在乎。

    04.什么时候才适合改变?

    •如果你非常想要某样东西,你一定会为它腾出时间,把它摆在优先位置,加以实现。如果你不想要,一定会找各种借口推托。

    •你可以立刻去做的五件事

    001.制作清单

    *什么事很紧急又很重要?
    *什么事很紧急但不重要?
    *什么事很重要但不紧急?

    002.优先级的排列要把握轻重缓急

    003.腾出不受打扰的时间

    004.将居家环境和工作场所打理得井井有条,才不会浪费时间找东西

    005.找出旧习惯背后的真相

    *你可以拿出一个便条本,然后:

    → 在一张便条纸的左边列出你所有的负面习惯;右边列出它们会如何显现在你的日常生活里。

    → 在另一张便条纸上的左边列出你所有的正面习惯;右边列出它们会如何显现在你的日常生活里。

    05.落实改变的清单(详见长图)

    最后,祝愿我们每个人都能活出理想中自信的闪光的样子!


    ------

    我是青青子衿,
    感谢您的阅读!
    欢迎点赞、评论和关注哦~[玫瑰]

  • 秋色宜人

    错误的时间,错误的地点,错误的行为,还没认识到自己错在哪里?

  • 点石成金

    吾日三醒吾身。自身的错误分两种,一是主观之错,明知故犯,伤害他人,危害社会,要立即纠正,返回崎途,挽救自己;二是客观之错,对事物缺乏正确认识,造成决策失误,这就要虚心好学,提高办事能力,少走弯路。总之,不论主现与客观之错,都要正确对待,不能装腔作势,一错再错,最后毁掉自己。

  • 岁月悠长

    首先评判一下这个所谓“认识自己错误”的能力,这个能力的提升对你有什么好处吗?是工作达标更有效果,还是让你成为更好的人呢?

    说到错误,那一定有一个判断标准,为标准而活,首先是不够人性化的,很机械哦。

    如果每个人每一天都在为发现自己的错误而努力,发现后又怎样呢?评判?否定?纠正?这样严苛地对待自己真的是好事吗?人人都活成一个标准,还存在人性的本真吗?这个问题本身让我有点匪夷所思。

  • 风华不减

    这可以作为两点来看

    1.这需要的是慢慢历练,生活中遇到什么事或者经历了什么事,多思考、多反思,想想下次遇到同样的事情应该怎么做,积累经验。

    2.经常模拟、想象假如你遇到身边的人、文学作品中的人遇到的事,你会怎么做?你应该怎么做,然后把想象中你遇到的事当做你曾经遇到过了一样积累下经验。

相关推荐