2 个回答

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  闯出一片天

  2022-09-26

  得了高血压，除了平时要监测自己的血压以外，还需要做哪些定期的检查呢？
   
  第一、抽血化验，包括血糖、血脂、尿酸、肌酐，能检查出没有合并糖尿病、高脂血症以及高尿酸血症。
  第二、尿常规，检查有没有蛋白尿，以及肾功能是否正常。
  第三、颈动脉彩超，检查一下有没有颈动脉的斑块或者狭窄的情况。
  第四、心电图，检查有没有典型的心肌缺血。
  第五、心脏彩超，看看心脏有没有扩大，以及高血压性心脏病。避免高血压导致并发症，这些检查不能忽视。
  我是心血管医生孟繁兴，如果您有这方面的困扰，留下您的问题，我会免费为您解答！#健康真探社##健康一夏#

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  winter

  2022-09-26

  您好，首先来回答第一个问题，体检中哪些项目能筛查糖尿病：

  1、体检中，空腹血糖，餐后2小时血糖，糖化血红蛋白等指标可以简单的筛查。注意这里均指的是静脉抽血，而不是用血糖仪测的指尖血。

  2、如果空腹血糖6.1~7.0mmol/L和或餐后2小时血糖7.8~11.1mmol/L，建议医院内分泌科做OGTT试验进一步检查。

  3、属如果空腹血糖高于7.0mmol/L和或者餐后2小时血糖高于11.1mmol/L，建议去医院内分泌科做进一步的检查确诊。

  
  

  如何预防糖尿病：

  1、减肥，控制体重在正常范围，尤其是腹围，男性不要超过90公分，女性不要超过85公分。

  2、合理膳食：营养均衡，低盐低脂，摄取适量蛋白质，多吃新鲜蔬菜。

  3、规律运动：养成运动的好习惯，保证每周至少150分钟的有氧运动，每周3次以上的抗阻运动，增加肌肉含量，减少胰岛素抵抗。

  4、戒烟限酒。

  5、心理平衡：减轻紧张及精神压力，保持心情愉悦平和。

  我是“医家之颜”，希望我的回答能帮到你，有问题随时和我联系！祝健康！