想咨询一下关于中山大学心理学系怎么样？，中山大学心理学系怎么样,中山大学心理学系录取分数线,中山大学心理学系研究生,中山大学心理学系排名,中山大学心理学系地址,中山大学心理学系研究生招生简章,中山大学心理学系主任,张沥今 中山大学心理学系,中山大学心理学系在哪个校区,中山大学心理学系选科要求的问题，大家能帮助我解答一下吗
家庭备考要关注孩子的“精气神”。
看了中山大学心理系穆教授的视频《加油而不加压的家庭备考心理学智慧》，在说到孩子面对高考时有两种不同的状态，一种是焦虑，另一种是懈怠，家长该如何处理，老师的观点值得我们学习一下。
1、面对焦虑的孩子怎么办？
高考能否取得好成绩，是不确定的，有风险的，高考对孩子的未来是一个挑战，让孩子产生焦虑的负面情绪是一个很普遍的现象。
我们应该让孩子有一个可以释放的渠道，不要为他们的焦虑打标签，比如说他心理素质差，扛不住事情等等。
家长要扮演一个亲人的角色，要爱他并为孩子提供宣泄情绪的出口。如果我们不理睬这种负面情绪，终将就会影响孩子考场上的发挥。
当他有这种负面情绪严重的时候，就可能会使他心智游移，导致考场上精神涣散，比如在考场上看了半天题目却不知道说什么，转眼时间一看就过去了。
家长不能因为某一次的考试成绩而牵动自己的心情，任何单一的成绩都是有它随机的因素，看成绩主要看一个慢的趋势周期的波动，学会透过表面去看实质，孩子身体的波动机制也会带来考试成绩的波动。
和孩子谈话时要以我开头，而不要以你开头，说你怎样，你应该等等会对他有一种指责的意味，我们要告诉孩子负面情绪不论是好学生还是差学生都会发生，这是非常普遍的现象。
2、面对考前懈怠的孩子怎么办？
另外一种就是懈怠的状态，似乎心情好的时候才会有动力，这里面有误区：没动力不等于没心情，因为心情是会随之波动的。
我们讲的动力就是要行动起来，越投入就会越有动力，家长不要说只要挨多几天就可以解放了，这样说反而让学生处于学习的对立面，激发对学习的对抗和厌恶情绪，长期来说是弊大于利的。
家长应该帮助孩子制定可实施的任务清单，任务不要太多，要适当，因为再多的任务如果实现不了那就是胡扯，慢慢的在一点点任务积累中才能激发他的动力。
如果实在不想动时，那么可以利用一个20秒启动的方法，先让他动起来，哪怕只是做一道题，一旦动起来了，那么再说服自己行动起来会变得更加容易。
家长在高考的冲刺阶段，记得要做好孩子的陪伴和后勤工作。[灵光一闪]
#广州头条##教育##高考#
【2022考研：南方重点文科类院校中山大学复试分数线已出】
中山大学，特色鲜明，南方重点文科类院校，翻硕、应用心理和社会工作分数380以上，领跑分数线，体现专业实力，其他学科分数线比较平稳！
静以修心丶
2022-09-17林含章
2012-2016：澳大利亚国立大学，博士
2003-2007：中山大学心理学，学士
工作经历
2017-：中央民族大学民族学系，讲师
研究领域
心理人类学，文化心理学，族群关系与认同
译著：
《自我归类论》，中国人民大学出版社，2011年。
代表性论文：
Lee, E., Reynolds, K. J., Subašic, E., Bromhead, D.,Lin, H., Marinov, V., & Smithson, M. (2016). Development and Validation of School Climate and School Identification Measure–Student (SCASIM-S): Multilevel models on academic achievement, wellbeing, and bullying behaviors.Contemporary Educational Psychology