想咨询一下关于知识有哪些类别,如何高效学习?的问题,大家能帮助我解答一下吗
知识包括有天文,地理,军事,文化,教育,科学,科技,网络等,主要学习自己的专业知识,同时再学习一些触类旁通的业余爱好方面的知识。
知识有很多种类,也有多种分类方法,按人脑的处理方式可以分为:记忆性知识,理解性知识和技能性知识。其中理解性知识又叫科学,是最大的生产力,可以解决世间难题,提高生产效率,让我们生活富足。
每个人都想掌握足够的知识,但大家普遍有学不会,学习难,和没兴趣的问题。这里就分类讲下怎样才能做到高效学习,怎样做到能学会,容易学和喜欢学。
知识的分类:
l 记忆性知识(事实性知识)
l 理解性知识(又可叫逻辑性知识,科学归于这类)
l 后天性技能
l 本能性技能
任何学科都不会是纯粹的某类,都是由几种类型的知识组成,只是占的比重不同。如:经济学,一半是记忆性知识,一半是推理出的理解性知识;数学也有需要记忆的概念知识,也有需要训练的解题技能,但主要是理解性的知识;语言是一半的本能性技能,一半的后天性的习得技能和记忆性知识。学习这些学科时,就要针对要学的内容,按类型用不同的方法学。很多时候,一个知识内容同时属于几个类别,这时就要同时使用几个方法学习。
大脑是由神经元构成 的,学习的过程就是神经元的联通过程,让特定区域的神经元建立通路,激发的电位降低。在生物学层面上,我们只知道这些,人类还没有研究出具体的原理,神经元连接怎样产生记忆,怎样产生理解,怎样产生技能,这些都是未知迷。因此无法从生物学上推导出学习方法,只能从经验上总结学习方法,然后最多从建立神经通路上作粗略解释。
下面分别介绍下各种类知识和技能的学习方法(只是大致步骤和要点,针对具体知识,有的步骤是可以省略的)。
记忆性知识学习方法
1. 收集事实,感受经验
2. 按某个角度分类,可以有不同的角度,思考为什么这个角度最适合,而不是其他,
3. 多感官参与记忆每个种类的特征,成员的知识
4. 反复记忆
5. 回忆
记忆性知识在人脑中是分门别类的,不能杂乱无章,否则无法记忆和使用。记忆的本质是各种神经通路的建立,只有通过多感官刺激才能让通路畅通,通过反复巩固记忆通路,通过多次回忆建立提取回路,这样应用时才会随心所欲。
例如英语单词记忆:按场合分类,按性质分类,同时通过听说读写来记忆,看图片和视频,甚至针对动词可以做动作和演示来辅助记忆,多感官参与。一个单词反复进行,过段时间回忆一下进一步巩固。
再比如博物学:先收集各种生物的知识,感受实物经验,然后选择按生命复杂程度和进化时间分类,门纲目科属种,记忆每个种类的共同特征,记忆每个种类重要成员的知识,不是回忆或输出知识来巩固。
理解性知识学习方法
即科学知识的学习方法,前面我已写了专门的文章,这里再做进一步细化。
典型的理解性知识是数学和物理。学习的关键是掌握逻辑链条,针对什么问题,最基础的命题是什么,如何定义概念,如何描述,然后又是如何推理出定律定理,和其他的重要命题。我们的大脑记忆力有限,不可能记住大量的结论,更不可能靠记忆应用这些结论。唯一的办法是只记住少数基本命题,掌握推理方法,实际应用时,根据实际条件,只需从这几个少数命题出发就能推理出答案。
学习理解性的知识,只需花少量时间记忆几个基础概念,定义,符号,公理,定律,定理,其他99%的时间要用在掌握逻辑关系上,要亲自推导出重要命题,并理解这种推导方式的正确性。
理解性知识的学习方法是根据科学家当年创立理论的过程,模仿这些过程,这样才能学习到理论的精髓,并能培养创新能力。在神经通路上并不能解释为什么要这样学习,只是根据经验,科学家是这样创立理论的,按照同样的过程学习也很有效。
针对某个理论或学科的学习,详细的步骤是这样的:
1. 明确针对的问题和方向
2. 明确前提条件和限制
3. 思考应有哪些概念,定义
4. 思考最基本的规则和最基本的命题
5. 思考如何推导出整个理论体系
6. 开始学习当下的理论
7. 理解和牢记概念和定义
8. 用公理化思路构建知识体系 ,即从简单的几个公理和假设开始,按演绎的方法推导出整个结论体系。亲自推导几遍,脑中建立整个逻辑结构图,主要知识点形成一个有逻辑关系的体系。
9. 新概念用老知识和经验理解
10. 和原有知识整合成更大体系
11. 形象化难点,尽量用自然语言去描述概念和逻辑难点,帮助理解和记忆
12. 把知识流程化,分层化,模块化
13. 清醒认识人脑能力的有限性,不要去学习和记忆不常用的细节知识
14. 学习和记忆关键概念,定义,公理和假设,掌握推导流程和整体知识框架,所有重要的命题从前到后,亲自推导几遍,牢记主要和常用的结论和公式,细节知识知道怎样推导出来和在哪里找即可
15. 充分利用电脑和其他工具辅助大脑:常用的知识模块设计成程序或表格,用时调用即可
16. 明确应用范围
17. 做些必要的习题和实际应用,反馈掌握情况。
18. 各个层次各个模块总结
19. 加入学习圈,多分享多交流,激发和保持学习兴趣,尽量用自然语言向别人讲授
例如:欧氏几何学,先明确针对的问题,自己思考应如何定义概念,应有哪些基本命题。自己思考完后开始学习欧氏几何学,首先是23个定义,5个几何公理和5个一般公理,然后由此推导出所有平面几何学结论,自己推导几遍所有重要命题,组成平面几何学知识体系。学习时就要按这个顺序来掌握,记住23个定义,10个公理,然后从各个方向推导出结论,掌握整个推导过程,一定要亲手把重要的结论推导几遍,体系化掌握所有结论,细分结论不需记忆,只需知道怎样能推导出来即可。 做些必要的习题,反馈掌握的情况,不足的地方重新学习。中学几何学的课程安排并不是按这种方法,而是比较零散,注重感性认识,这是考虑学习的趣味性和接受度,但这种教学如果没有定期的总结整合,把逻辑链条理清,学生会逐渐困惑。定期的总结整合就是按理解性知识的学习方法,重新思考针对的问题,如何形成概念,如何定义,找出基本公理,然后亲自推导所有重要命题,其他命题知道从哪里推导出来,逻辑链条中处在哪里,记牢重要命题,同时直觉感受。
再比如:经济学,先明确针对哪些现象,要解决什么问题,然后思考如何定义概念,应有哪些基本命题或假设,如何推导。思考完后才开始学习既有的经济学,基本的命题或假设是:人是利己的,人是理性的,资源是稀缺的,然后在这些假设基础上推导,如果能够量化,就用数学推导,不能量化,就按人性和经验推导。重要的经济现象和规律,自己推导一遍,整理整个逻辑体系,记住重要的经济现象和规律。然后针对社会上的具体问题,用这个理论体系去推导和解释。但经济学局限性很大,前面说的基本假设在一些特殊场合并不成立,如在一个信息不对称的环境中,人的理性选择就无法做到,愚蠢的人可能也做不到理性选择。人也会舍命保护自己深爱的家人和战友,这就不是利己行为。所以经济学理论在这些特殊场合就不适用。随便说一句,人是多样善变的,其他社会学科也一样,先假设一些人的行为原则,在现实中不成立,所以社会学科一般都没有实用价值。
另外经济学涵盖的范围很大,学习时还必须分层分模块学习,如宏观和微观经济学,制度经济学,福利经济学,企业经济学等等。不同方向就有不同的理论,有不同的应用范围。
学完这些理论后一定要多应用到实际案例中,用来加强理解和掌握。和同伴多交流分享,发现不足,同时可以激发和保持学习的兴趣。否则学习很容易变得枯燥无味,无法坚持下去。
后天性技能的学习方法
技能性知识,典型是打篮球,游泳等运动技能,包括技能的知识的,不太典型的有写作,演讲,外语,甚至还有解题套路。
技能知识可以和记忆性知识一样,在神经通路的建立上能粗略解释,即让相应的神经元建立通路,如篮球投篮,接受视觉的神经元,控制手部,胳膊,腰部,腿部等肌肉的神经元,让这些神经元建立连接,并传递适合强度的电流信号。要想建立这样的合适连接,只能反复训练,并且要把动作分解,分别训练,分解技能训练好后,才训练综合技能。
具体的学习步骤是这样的:
1. 明确技能要解决什么问题,规则是什么,限制条件有哪些
2. 思考应该如何做才能达到目的,需要做到哪些事情,难点在哪里
3. 开始学习现行的知识
4. 分解技能
5. 刻意训练
6. 循序渐进
7. 聚焦不会的地方
8. 组合出套路,训练套路
举例说明:学习打篮球,先要明确规则,限制条件,然后思考应该如何打。思考完后开始学习现行的篮球理论。把技能分解:投篮,运球,防守,进攻,投篮技能又要分解成定投,运动投,擦板投等,分别去反复刻意练习,循序渐渐,由易到难,掌握了一个再练下一个,不要擅长哪个就只练那个,重点训练不擅长的技能,所有分解的技能掌握后再少量综合训练几次,然后就可以上场和别人比赛了。更进一步就是组合出进攻套路,防守套路,配合套路等,然后再训练套路,这样就能到达专业水准了。
再比如:写作,先明确写作的基本问题,目的是什么,限制条件什么。然后思考应该如何写,要完成哪些事情,难点是什么。思考完后,分解写作技能,然后才开始学习各个技能,每样都学一些后就要写篇文章实战,接着继续分类学习。还可以针对应用场景分类,分别学习和训练,总结别人套路,如果有兴趣,也可以自己发明新套路,只要读者能接受就行。除了这些技能,写作最重要的是思想,没有新颖思想,辞藻再华丽,也是烂文章。新思想来源于思考,思考的基础是积累。
本能性技能学习方法
纯粹的本能技能不需要学习,会在长大过程中自然学会。
这里只讲含有部分本能的语言学习,尤其是大家重视的外语学习,但大家的学习方法大多是错误的,导致10年的苦学后仍不能熟练使用英语。所以这里详细讲解一下外语学习的正确方法。这些方法来源于最新的二语习得理论,参考的书籍有:漏屋的《找对英语学习方法的第一本书》,郑赞容的《千万别学英语》。
外语学习的原则
1. 外语学习应模仿母语的学习过程,和母语习得的过程相同。
2. 语言是以语音为中心的结构体系,语音语义的对应要变成本能性的反应,不能靠记忆,基本语法是大脑自动总结出来的,所以必须先多听让大脑拥有初步的语音识别能力,然后才加入拼写,语法,说读写的学习。没初步建立语音识别本能就看拼写和说话,会严重影响语音本能的建立,甚至建立不起来。
3. 先有语音后有文字,每个音素对应哪些字母,每个字母对应在单词中有哪些读音,一定要熟练掌握,忘掉音标,建立本能性的记忆,这样才能做到听到音就能知道是什么词。不要太在意个别单词的特殊读法,如果你能按照规则发音,即使错误,老外也能听懂,而且也确实有很多老外错误发音,和我们汉语一样。
4. 外语思维和母语思维各自独立,不能借助母语来学习外语,一旦建立了外语和母语的神经通路,外语就不能做到流利自如。
具体学习过程如下:
第一步:初始阶段,听懂200个简单动词,如sit, stand, cut, eat等,3个月。
§ 只听不说
§ 不看母语翻译 不看拼写
§ 听声音看图片或视频,做动作
第二步:中级阶段,听简单英语,掌握5000基本单词,3个月。
§ 看表演或视频,边看边听
§ 开始学习拼写和一点语法
§ 新单词在例句中学习
§ 听的内容不难不易,第一次能听懂 85%
§ 完全听懂一段后,再换下一段,同样要求,第一次能听懂85%内容。
第三步:高级阶段,突击英语单词10000个,3个月。
§ 用词根法突击单词量
§ 分类分场景学习
§ 听大段英语,难度85%第一次听懂
§ 忍不住开始说,但不能乱说,有准备地说
§ 逐渐听,说,读,写并重
第四步:精通阶段,3个月。
§ 系统全面学习语法
§ 开始和老外交流 ,有不懂的,可以自信请教老外,在这个高水平阶段,老外会愿意解答。
§ 随心所欲说
英语学习按二语习得理论1000小时就可以掌握,关键是一定要按正确方法学习,不能把它当成记忆性知识去死记硬背,不能完全当成技能开始就去刻意训练,必须首先建立语音和语义的本能反应能力,只听不说不看,不借助母语理解,然后逐渐增加单词量,始终以语音为中心,到一定程度后才开始学拼写,和一点语法知识,然后,听的同时逐渐增加说读写,最后达到精通水平。
上面是针对完全不懂英语的学习步骤,如果学习英语多年,但仍然做不到熟练使用的,想重新学英语,要怎样学呢?基本上还是上述步骤,只是最开始的听力可以从大段英语开始,不能太简单也不能太难,第一次能听懂85%内容,反复听,直到完全听清楚每个发音,再换下一个,标准仍然是85%第一次听懂,每天都要听1到3小时,坚持6个月,建立语音语义的本能反应能力,然后再听说读写并重,突击单词量,1年时间熟练掌握英语。
以上就是2种知识和2种技能的学习方法介绍,在开始我们就讲到任何学科都是有不同知识和技能构成的,学习时要综合使用4种方法,只是比重不同。
例如学习物理学:首先要掌握各种定义和概念,这些就是记忆性知识,需要分类,形象性地去记忆,反复和回忆去加强记忆,然后掌握基本的假设和公理,重点是思考和理解数学推导的过程,亲手把重要结论和公式推导一遍,流程化和体系化所有知识。内容较多时,还要分层化模块化掌握,如分类学习和掌握力学,电磁学,热力学,量子论等内容。适当去做习题加强理论的理解。学习物理的时间分配大致应该这样:记忆占10%,刻意做习题占10%,理解公理化体系要占精力的80%,按这样的比例分配时间才能学好物理学。
再比如学习语文:记忆性知识有拼写,读音,成语,诗词等;技能性知识有写作,阅读,听讲。学习语文首先是学习听讲,这个是半本能性技能,要多听多讲,目标是能听出别人要传递的信息,能言简意赅地说服别人,听讲能力要训练到半本能式反应,可以立即听出别人的意思,可以立即说出心底的想法,用词准确,回应得体,不需要花时间思考和选择词汇。听讲能力是分阶段学习的,幼儿时,主要是跟父母学习听讲,父母一定要和孩子多互动,注意表达的逻辑和用词,体态优雅,让孩子在不知不觉中模仿;上学后主要是跟同学和老师学习听讲,学校要多搞些讨论,演讲和辩论活动;工作后,开会和协作都会用到听讲,如果听讲能力不行,很难得到提拔。听讲能力最好不要在工作后学习,否则前几年的职场会非常艰难,你需要比别人加倍付出才能得到相同回报。其次就是记忆拼写,成语,诗词,古文等基础知识,按记忆性知识的学习方法学习。第三是阅读技能训练,目标是能快速读懂文章逻辑结构,每段大意和中心思想,比较与自己思想的差异,判断对错,按技能训练的方法学习。第四是写作技能训练,同样地,分类训练,各种文法,各种场景应用,分别学习,每学完一类,就要写文章实战,要做到逻辑清晰,措辞严谨,生动有趣和铿锵有力地表达思想,让读者能轻易接受。
这样综合运用四种方法学习,才能学好语文。
上面是从知识种类上讲述如何学习各类知识,下面再从学习阶段上讲如何学习。
第一,学习前要做心态准备
1. 排除杂念,进入好奇心状态 。若心烦气躁,无法安心学习,可以通过运动和冥想消除,这两个方法仍不管用,可以先干些其他积极健康有兴趣的事,让自己高兴起来,甚至彻底放松几天。
2. 确定下面要学习的主题是什么,针对什么方面的问题,学习它的目的,自己应该如何思考这个问题
3. 浏览目录,了解整体结构
4. 开始学习,脑中要有整体架构,知道在学的知识处于哪个逻辑链条上。
第二,获取知识阶段
1. 用笔记下学到的观点和推导过程,以及自己随时想到的难点和问题,用词精简,自己知道就行。看书就快速阅读,可以用手指移动帮助提高注意力,并控制速度;若是听老师讲,用最简单的方式记,以词代意,记重点难点,不要影响听讲和思考。 学习一定要有自己的思考参与,完全靠外界输入,学不会任何知识,课堂上一定要边听边想,看书一定要边看边想,思考和整理一定要占用主要时间。
2. 多感官参与和刺激的学习方式会更容易激发兴趣,记得更牢,理解更深,如:看视频,参与游戏,多种颜色写字等。每个人还有自己的学习偏好,多利用偏好。
3. 公理化知识要先理解前提和假设,然后是数学表达的方法和推导方法。
第三,消化吸收阶段
1. 和已经拥有的知识联系起来,建立关系,用已经拥有的经验和知识理解新概念和知识
2. 流程化,分层化,模块化处理知识,形成一个完整体系,画出知识图,可以按不同角度来画,如流程图,概念图,图表等。
3. 公理化的知识体系都是一种对现实的简化,理解简化模型的适用范围和忽略的部分。
4. 理解公理化知识的前提和假设,数学表达的方式,推导的过程
5. 用比喻的方法把重点和难点形象化,使理解变得容易和有趣。比喻的方法根据自己爱好,可以是图像,可以运动场景,要不断优化,更相似,更有趣,能激发自己情感。
6. 回顾知识,加强记忆,用自己的语言描述,模仿自己是老师教学生这些知识,找到缺失的地方,弥补回来。
第四,应用实践阶段
1. 做习题和项目应用这些知识,发现不足,弥补缺陷。完整做完一个典型习题和项目建立信心,从此就能从容处理这方面问题。
2. 多分享知识,试着教会完全不懂的人,从中发现更好的理解方式。
除了上述的内容,还要做好一些常规性的事项:
1. 时间和身体管理,保证精力和营养,作息规律,营养均衡,运动充分 ,这样才能有高效学习的基本条件。
2. 注意力管理,注意力集中才能高效学习。注意力就像肌肉一样,锻炼才能加强,休息才能恢复。可以用番茄工作法,每次工作25分钟,然后休息一会恢复注意力。早晨注意力最好,可以用来学习最难的知识。打坐可以提高注意力水平,在心烦气躁时,试着静下心来,拉回注意力,成功一次注意力能力就得到一次锻炼。
3. 好奇心和兴趣管理,可以通过分享知识的荣耀感,解决实际问题的好处等激发兴趣,通过即时反馈和奖励保持兴趣,尽量把学习游戏化,把学习任务分解,每学完一个就奖励自己一次,就像游戏中的补血,礼物和升级一样。学习过程中要时不时俯视整体,不要迷失在知识的细节中,被细节困扰,定期整理整个知识架构,特别难的细节知识,如果无法理解,可以暂时放过,不要因此而失去信心。
4. 建立学习圈,找到志同道合的朋友,一起学习,一起探讨,共同激励,这种氛围能激发你的学习热情。
总结一下,学习一定要按知识的类别特点用不同的方法。任何学科知识都有不同类别的知识组成,只是比例不同。学习时,综合运用各种方法。这样才能做到能学会,容易学和喜欢学。除此之外最重要的是注意力管理,游戏化学习任务,这样更进一步让学习变得容易和有趣。
#樊瑞军# 高一高二学生这两天都陆续开学了,新学期学习成绩要想提升,一定要从这5个方面不断地反思和改变自己,下面以数学为例分享5个方面:
1、学会分类学习
做完题目后一定要对题目进行分类,对同一类型的题目进行比较,观察方法的差异和共同点,这样比单独做了一堆题目效果要好
①初级:按照题目中的知识点分类
②中级:按照做题的方法相同分类
③高级:按照做题的思考模式相同分类
2、学会打标签
①那些是上课听的过程中没搞清楚的
②那些是课后自己独立完成的
③那些是自己搞不懂,讲完后能做出来的,这部分需要反思总结,不然可能过一两周又不会了。
④那些是自己完全搞不懂的。
3、难点拆分逐个击破
每个复杂问题都是有很多子问题组合而成的,比如造气车,造原子弹,这些都是拆分或者分解然后逐个击破,最后组合而成的学习也是如此。
①对知识点拆分开来逐个理解
②对于难题按照里面的知识链条拆开逐个学
③对于难题中的各个条件拆分出来逐个弄
4、怎么思考题目?
很多同学遇到老师讲过的题,还能做出来,遇到陌生题目,指点一下才能做出来,如果没人指点就自己不会想,一旦考试就出问题
①题目中的每个条件,要怎么想?怎么联系,是通过什么触发了这个题目的思路,有时候是数字,有时候是外表的长相,有时候是内在的结构,有时候可能是图形。
②有时候你听懂了老师的讲解,但是这时候你并不是真正的会,这个题是怎么触发想法的其实你并没有深究搞明白,这时候换一个题你就不会了。
5、不断的总结和反思
①对当天学习内容与前面学习内容的联系
②对一段时间学习的内容,整理里面的逻辑链条,把一章内容理顺或者几个章节的内容整合起来。
③对自己做题中的问题进行反思,纠正问题,学习提高成绩的过程就是不断改变自己的过程,有些同学某一段时间进步快,这背后一定是某些细节方面改进了。
做题就是从题目条件出发怎么联系知识点,这本高考数学解题图谱讲义拆分汇总了160类疑难条件,每个题中都有标记思路的关键点,冲击高分学生可以点击下面链接查看赠送30节配套视频
高考数学解题图谱思路
你们那还分类吗?
提倡和督促垃圾分类,过去一两年了,想开始,各方严抓,各部严盯,各人严行,也算是沸沸扬扬好一阵,学习分类知识,宣传分类技巧,落实分类设施,这其中也是非议不断,牢骚不停,苦口婆心,各有酸楚。
当时为了配合垃圾分类,垃圾房是实时跟上了,这也算是为民便民的大好事,解决了垃圾桶外放时垃圾拥挤成堆恶臭难闻的现象。
如今,垃圾房依然留存,随着热度的消退,分类工作也慢慢宽松了,之前的细分也只变成口头要求的干湿之分了,而大部分人都是“一包扔”,基本恢复原样,默认成规,分类无影!还好还有垃圾房的整洁卫生,权且可以看作是分类工作“残存”的业绩吧!#千粉互娱# #百姓生活# #垃圾分类# #做自己#
黑白
2022-10-24尧化街道尧林仙居社区:垃圾分类我先行 环保意识在我心
为更好地引导青少年学习“垃圾分类”知识,宣传垃圾分类的新概念,提升他们“爱护环境 资源回收”的环保理念,近日,栖霞区尧化街道尧林仙居社区联合尧化街道新时代文明实践所、尧化街道城市治理公众委员会、南京志达环保科技有限公司开展“垃圾分分类 资源不浪费”青少年环保知识培训,30名辖区青少年主动报名参加此次活动。
“生活垃圾该如何分类?怎样识别有害垃圾?分类之后的生活垃圾究竟都去了哪里?”…… 培训伊始,社区会议室“秒变”垃圾分类公益环保课堂:南京志达环保科技有限公司垃圾分类培训员来到尧林仙居社区,为已放暑假的青少年及社区群众普及讲解生活垃圾分类知识。讲座就大家普遍关心的垃圾分类知识进行普及,例如不同颜色的垃圾桶分别对应的是哪些垃圾,特别是有害有毒垃圾是哪些,如电池、荧光管、油漆、药品等,因为这些对环境以至于接触的居民会直接产生危害,需要特别的注意并严格合理处理,贴近生活的举例说明,让大家更进一步的了解“垃圾分类”。
培训中,环保宣讲员借助PPT生动形象地告诉孩子们垃圾分类的重要性,强调垃圾分类不仅有益于环境,更利于自身健康。同时,他们还通过播放短视频、发放宣传册、制作手工品等多种形式,充分调动孩子们的积极性,引导大家进一步熟悉和参与垃圾分类。
通过此次垃圾分类宣传活动,小伙伴们纷纷表示对垃圾分类知识有了更深入的了解,并将积极参与到实践垃圾分类的行动中来,同时也会在家庭和学校做好小宣传员,不断促进身边人自觉维护环境卫生,提高全民环保意识。