想咨询一下关于什么叫肿瘤的一级预防?,什么叫肿瘤一线治疗的问题,大家能帮助我解答一下吗
癌症的预防,有几个层次,即所谓的一级预防,二级预防,三级预防。
一级预防,也就是病因预防,也是大家真正理解的预防,预防,就是不让它发生,癌症预防,就是让癌症不要发生,那想要癌症不要发生,当然要知道癌症的发病原因。但可惜提是,癌症确切的病因还没有完全弄清楚,所以,想要彻底预防癌症,基本上是不太可能的。不过,关于癌症的病因和发病危险因素,还是弄清楚了一些,包括化学、物理、生物因素等,针对这些因素,采取措施,可以一定程度上降低患某种或某些癌症的风险,比如,戒烟,就能降低肺癌等多种癌症的风险。这就是肿瘤的一级预防。
肿瘤的二级预防,不是通常大家说的预防,但其实这级预防非常重要,而且对现在来说更有更现实的意义,即早发现早诊断早治疗,也即“三早”预防。前面说过,病因预防其实在现阶段来说还是很有限的,更现实的是尽可能做到早发现早诊断早治疗,就癌症来说,就是筛查,这有助于提高癌症的生存率,降低死亡率,因为癌症早期治愈概率还是很高的。所以二级预防可以理解成预防肿瘤发展到晚期。
肿瘤的三级预防,就更不是大家通常所说的预防,它其实是针对已经得了肿瘤(癌症)的人,预防复发,也就是在治疗后降低复发风险。
世界卫生组织在1981年的时候向外发出了一个“三分之一”的公告,正是由于这个公告,经过肿瘤专家们的不断研究与讨论,提出了肿瘤预防三级概念。接下来我们一起来了解了解肿瘤的一级预防。
肿瘤的一级预防也就是肿瘤病因的预防,这个预防主要是预防甚至是消灭威胁人体患肿瘤的因素,这要就要求人们要改变生活的环境质量,拥有一个良好规律的生活习惯,牢记“生命在于运动”,增强免疫力,促进体魄,要知道居安思危,具有防患于未然的意识。
具体的一级预防措施是:
第一,早睡早起,不熬夜不贪床。吸烟要杜绝,适当喝酒有助于身体健康,但是过度过量的酗酒极其容易损坏身体健康。
第二,要有一个十分健康的饮食习惯,膳食均衡,饮食平衡。就餐的时间要规律,进食量要适度,不能暴饮暴食,这样十分损伤人体的胃。每天一定要坚持吃新鲜蔬菜和水果,补充维生素和膳食纤维。切记不要吃霉变的食物以及尽量少吃腌制、油炸等食品。
第三,生活的环境也是至关重要的,长期生活的空间一定要透气,采光要足。
第四,生命在于运动,运动是保持健康、增强体魄的首选途径;运动的时候不仅仅有助于增强肌肉,还可以熏陶人的情操,释放劳累一天的情绪。
第五,生活作风要检点,不能乱交。
第六,在一些特殊岗位的人员,例如放射科,要定期做体检。
指导专家:胡炜,副主任医师,锦州市中心医院肿瘤科。从事肿瘤科工作14年,擅长呼吸系统,消化系统,血液系统等恶性肿瘤的早、中、晚期化疗、生物治疗及分子靶向治疗。
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金毛大汪汪
2022-10-24肿瘤的一级预防是从病因上预防癌症的发生,明确告知各种致癌因素,降低易感人群发病率,是目前癌症预防的关键。比如控制吸烟,科学饮食,减少环境污染和少接触致癌物质,控制病毒感染。