想咨询一下关于辞职考研失败，该怎么调节心情？的问题，大家能帮助我解答一下吗
辞职考研，这证明了你下了很大的决心去考研，带着很大的希望去投入复习，付出了很多的努力，心里面想着的结果是自己能够考上的，可是最终失败了，这种心情是非常糟糕的，可以用天堂掉进地狱的感觉，心里落差非常大。可是你再怎么失落，再怎么伤心，也改变不了这个事实，你必须要勇敢去接受事实，当初既然选择了考研，其实就相当于一场赌博，有输有赢，心里面是想赢，可是现实是残酷的，输了也要输的体面，要输得起。道理大家都知道，可是要做到那是很难的，下面我就说几个方法，让你走出失败的阴影。
第一 让自己忙起来。现在你的心情是低落的，因为你总想着你考研失败的事情，其是在你空闲的时候，你有这样的情绪会特别浓烈，你必须要让自己忙起来，忙个不停，让自己没有时间去思考考研的事情，这样可以减弱你的痛苦。
第二 多与朋友沟通。把你心中的一些郁闷情绪都诉说出来，说出来会好受很多。多沟通可以让自己的内心变得开朗和坦然，也可以让自己的脑袋得到放松。
第三 多运动。跑步、打篮球和打羽毛球等等都可以，通过运动，让自己出一身汗，也相当于一种发泄情绪的方式。运动完之后，你会觉得整个人都轻松多了，会减弱你的忧伤。
第四 唱歌。通过大声唱歌，可以发泄情绪，让自己的心情得到放松，这样的方式会让你的心情变得愉快。
第五 深呼吸，长叹一声，接受现实，勇敢面对，自我打鸡血，振作起来。前面所说的四个方法都是要你暂时抛开考研的事情，放松几天，找回快乐的自我，可是这不是长久之计。放松过后，你必须要重新回到现实，通过深呼吸，长叹一声，放下之前的失败，勇敢面对现实，并且要自我激励，相信自己的能力。
无论是选择明年再考还是选择直接就业，你都需要振作起来，充满激情地生活。经历过这一次，考研，其实是可以让你的心态变得更加成熟，抗压能力和承受挫折能力都会得到提高，从这一方面来看，其实这一次考研也是一种成功。
辞职考研失败，有些鸡飞蛋打的味道。工作没有了，考研又未成功，的确令人沮丧！那如何调节现时的心情呢？首先，你如果是坚强的人，那自然能自我解脱，无须寻求帮助；这说明这件事情对你打击挺大，既然你能寻求帮助，也说明你，在寻求出路，想要走出沮丧的心境。其次，经济允许，到想去的地方旅游几天，散散心，在山水中淡忘一时的沮丧；如果经济不允许，先找个工作，或是先找件事干干，劳动带来快乐；也可以静下心来，把自己所有的不快乐，写下来，仿佛向一个人倾诉一样。最后，我提示一下，人生会常常伴随着失败，屡败屡战这才是应有的态度！
辞职考研是个人的选择，并不是说辞职考研就一定会有一个好的结果。
首先，要正确认识这一点。如果你认定了考研这条路，那么可以二战，很多考研成功的都不是一战成功的，二战甚至三战都有，既然认定了就坚持去做，相比一战者，你要知道自己二战会比他们有更多的经验，在知识掌握上也更透彻。
如果对考研也不是有那么执着的要求，那么顺其自然吧。
人生不是考研就会有多么好的出路，出人头地的机会多得是，只要拿出自己的努力，花上自己的精力，所有人都能够成功，不论是哪种方式的成功。对自己充满信息，对未来充满希望。
作为一名辞职考研生，很乐意回答你这个问题！
本人于2017年辞职考研，之前工作与深圳某建筑企业，做施工组织设计投标文件！由于私企升职比较难，大多家族，所以于2017年5月份辞职考研！
经过九个月复习时间，初试成绩过第一志愿院线30多分，但是由于学校名额限制只收了3个，所以被淘汰了！
做为一个辞职考研的过来人很理解你此时的心情！当时复试被刷感觉整个天空都是黑暗的，不知道该怎么办！看不到希望，对于辞职考研失败的人来说牺牲很大很大！
而且我第一志愿复试时间很迟很迟，复试完了后我的专业基本调剂完毕，当时非常的绝望，一个大男的想哭的心情都有了，没有人会理解这种心情！所以，最终跨专业调剂到其他学校！
反正两个字……难受！不过，现在想开了，我觉得只要自己努力成功的道路不止这一条，虽然调剂了！但是，我们可以这样想……我们比其他人多学一个专业，说不定未来对我们受益匪浅呢！
总之，想开点，找找调剂，时间会冲淡一切的，唯独冲不掉的是我们的初心！
加油，兄弟！一切会好起来的！
金色岁月
2022-11-18我就是这样，辞职后又考研，但失败了。
在我今年查到自己的成绩后，顿时很失望，本以为会考的不错，谁知道来个大反差。
但我立刻在想，该怎么办，一直以为能考上，忽然间没了着落和方向。爸妈都劝我，不行再考一年。
可我想了一下午，我问自己：“为什么要考研”想来想去我知道自己只是不想在这个层次上生活了，想追求更高的生活质量，想去大城市生活，对于读书，也只是一个翘板。
我想去广州，于是，晚上就开始投简历。
楼主也可以，适当去旅游一番，正直春暖花开，多看看春色
也可以去吃顿大餐，以前犹豫从来不舍得吃的，去吃一顿
最主要的是要走出家门，看看形形色色的人与事，不去想考研失败，心情就会好
最后，要确定目标，找准目标，行动！
不去尝试，真的不知道自己到底适合什么。
每个人都会失败，但要尽快爬起来，不可躺着不动，不行动，机会是留给有准备的人的。
趁现在招工用人季，找个好的适合自己的工作，过一个充实并快乐的生活！