2022-11-12

从没有学习过心理学的人,如何在5个月时间内高效、系统地完成专业课程的学习?

想咨询一下关于从没有学习过心理学的人,如何在5个月时间内高效、系统地完成专业课程的学习?的问题,大家能帮助我解答一下吗

3 个回答

  • 岁月如梭

    从没有学习过心理学,试图用5个月时间系统高效完成专业课程的学习?这个问题在具体操作上是不成立的。

    心理学的门类很庞杂,我们国家把心理学科大概分为基础心理学类、发展与教育心理学类和应用心理学类。

    所以,初学者都必须要学习相关基础课程,包括:普通心理学,教育心理学,发展心理学,实验心理学,心理测量学,心理统计学,心理学研究方法,人格心理学,心理学史,咨询心理学,认知心理学,生理心理学,变态心理学等。单是在基础心理学这一层面,用五个月时间完成学业也是根本是行不通的。

    以我从事心理学经历和身边同行,共同的经验感觉是,心理学是一颗超级大树,即便是连续不断十几年学习和应用下来,仍觉得心理学知识浩瀚如海,博大精深。

    当然,最好能结合你相关的领域入手,比如,你是管理者,或是教育领域的,亦或是销售领域的,还是准备考试心理咨询师的?因为从你的专业入手,才能应用到实践中学以致用,学习的知识能更快转换成能力。

    心理学是一门需要终生学习的学科,同时,学无止境是我们中华文化的优良传统。加油,同学?

  • 陈楚涵Royal.Free

    给中国的心理咨询师上课17年了,我见过很多人学心理学,花费几百万的多的是,甚至有些人从九几年开始学,到现在都入不了门,都学了几十年了。
    大家想想,任何一个学科如果花费几百万学几十年都入不了门,一定是那里出了问题。
    因为有这个时间,有这个经历,有这么多的今天,如果学习其他或者从事其他行业,早都该有所成就了。甚至都该成为其他行业的领军人物了。但是在心理学里面绝大多数人学到最后都没入门。
    不是因为心理学有多难,而是没有人带。你首先需要买一套大学心理学教材。首先要确保自己。学习的材料是全世界公认的靠谱的学习资料。
    但是你在自学这套教材的时候,你会发现上面的每一个字你都认识,每一句话你都能看懂,但是你心理学的领悟不会超过30%,为什么呢?因为你看懂了心理学里面的每个概念它的表面含义是不够的,必须要有人给你讲解这个概念的引申含义,以及这个概念如何在应用层面上去实操。比如说你看到了自卑这个概念,你看到了自恋这个概念你看到了安全感这个概念,但是这些概念如何在应用层面上实操,你是不会的。
    这就是为什么心理学专业毕业的硕士博士却入不了心理学的门基本上是这个学科的常态。因为没有人教他实操,而他的导师同样教了一辈子书也不会实操。
    我曾经有个学生。后来考入某985大学心理学专业读硕士。读硕士期间他的导师接了很多项目,但是不会做都是由他来完成的。而他为什么会做呢?是因为他在上研之前在我这接受过专业的训练。所以后来很多大型的企业eap项目,包括大型国企的世界500强的这些大项目都是由他来操盘完成,但是他的同门师兄弟和他导师们都不会。
    所以心理学的学习过程是一个分裂的过程。你既需要去把大学本科的心理学教材通读一遍,打下一个基础。但是仅仅靠这些是完全不够的。你也还需要去参加很多大学课程不教的内容,这些内容在很多心理学市场培训中会教。但是你光靠参加各种各样的市场上的心理学培训,也是不够的,而且不仅不够还存在风险,因为市场上的很多培训都是鱼龙混杂,稍不注意就会把你诱导出精神病,都有可能,这样的例子在中国的心理学培训中我都见过很多次了。
    所以学心理学,除了本科的通识教材你还需要。参加专业的培训。除了上述两个以外还有一个更重要的过程,那就是你还需要接受专业训练。
    什么是心理学里面的专业训练呢?
    你看在网上还有各种各样的讲心理学的老师,他们的简历都很漂亮,但是他一说话我就知道他没有受过专业训练。更不用说每天在互联网上发表的这些心理网文了,一看就知道,都是没有受过心理学专业训练的人拼凑出来的东西。
    学习心理学,参加培训和接受训练是完全不同的两回事,很多人都不明白这一点。
    为什么中国99%的心理咨询师,在做心理咨询的时候都没有能力使用规范的各流派的语言和话术。就是因为他们没有接受过专业的训练。大家可不要小看做心理咨询的话术问题。每一个流派的心理咨询技术,其实都是通过他的语言来表现的。在心理咨询诞生100多年的时间里面,心理咨询各流派的前人们都总结出了在实操中最好的一些语言范式和话术,通过这些语言范式和话术才能够最好的去操作本流派的技术。如果你都不了解。每一个心理咨询流派的语言范式和话术,那就说明你缺乏专业受训的过程。
    如果我们把心理学的整个学习比作是要过很多座桥,那么培训模式就是老师把所有的桥给你介绍一遍,但是你能不能走过去老师是不会管的。
    而训练模式是老师要监督你,督促你,还要盯着你,手把手带着你,直到确定你自己可以通过每一座桥为止。
    中国任何一所大学的心理学专业都没有实操训练,这个最重要的教育流程。而市场上的各种培训也缺乏这个最重要的流程。
    大学没有这个流程,是因为大学绝大多数老师不是一线的实战专家,他们也没有这样的能力。而市场上的很多培训老师有一些是因为有能力却没有时间对学员进行训练辅导。
    如果一个心理咨询师能够有机会接受专业训练,那么一年的时间都可以让你超过绝大多数的同行。
    所以大家记住学心理学,不仅要学知识,也不仅仅要学技术,更重要的是要接受训练。如果你能知道训练如此重要,你也算是一只脚踏入心理学的门槛了。
    心理干预实操手册

  • 沉稳风度

    #心理学#专业的学生要学习哪些课程?#认识心理学#系列02
    心理学专业涉及的范围远比大家想象得多。并且不像大家想象的那样,心理学专业并不是只学习心理咨询,而且心理咨询仅仅占心理学专业学习的一小部分。
    心理学专业的书籍非常多,仅仅大学要求学习的书籍就有十几门课程,而课外读物更是多如繁星,如果你想要选择心理学专业,一定要做好长期大量阅读的准备。下面介绍一下心理学专业的主要几门课程:
    1、《普通心理学》:相当于心理学专业的入门课程。主要是研究正常人心理的一般规律的学科,概括了心理学各个分支的内容。
    2、《实验心理学》:教导学生用科学实验的方法,研究人的行为规律和心理过程的学科。
    3、《心理测量》:教导学生借助一些测量工具,统计分析人的心理和行为的科学。比较常见的有智力测试、能力测试、人格测试、心理问题测试等等。
    4、《心理统计学》:是研究在心理实验中,如何收集、分析资料,然后得出科学结论的学科。
    5、《心理学史》:是介绍心理学发展历史的学科。
    6、《发展心理学》:是研究人们一生发展的学科,从生命的孕育,到生命的终止,主要研究心理的发生、发展过程及其心理发展规律。
    7、《人格心理学》:是研究人类的行为模式的学科。比较被大家熟知的有弗洛伊德创立的精神分析理论,潜意识、超我、本我等等概念,就属于这个学科的内容。
    8、《生理心理学》:是研究人的心理活动和大脑解剖结构的关系,以及大脑是怎么运行的等。
    9、《认知心理学》:是把心理过程用类似计算机信息加工的角度,进行解释。比如感觉、注意力、学习、记忆、思维、语言、情绪等,是怎样通过我们大脑的神经系统运行的。
    10、《教育心理学》:顾名思义,就是把心理学的理论运用到教育上。
    11、《变态心理学》:研究的是人类不正常的心理活动,各种心理问题和精神疾病的知识。
    12、《社会心理学》:是研究个体和群体在社会中的心理和行为发生、变化的规律。著名的《乌合之众》就是一本畅销的社会心理学科普读物。
    13、《管理心理学》:是研究运用心理学理论,进行组织管理活动的学科。
    14、《心理咨询的理论与实践》:这才是真正属于心理咨询方面的学科。
    以上就是一些主要的心理学专业学习的内容。这里强调一下。
    一是每一个院校关于心理学专业的课程都会有些不同,增加或减少,但大体上是这些内容。
    二是关于每一个学科的描述,我尽量用通俗简单的语言简单介绍一下,可能不够严谨,大家有兴趣可以找一些教科书,看看标准的解释。
    另外,除了主要课程,心理学专业给出一些选修的方向,当然本科阶段还是以主要课程为主,等到了研究生阶段就会有所细分。一般常见的选修方向有以下几种:
    一、注重心理学实验方面的课程,主要是一些基础心理学方面的专业课程。
    二、心理咨询方面的课程:也就是更加深入地学习心理咨询和治疗。
    三、企业管理方面的课程:也就是管理心理学、经济学、消费心理学等等方向。
    四、发展和教育方面的课程:主要是学习心理学、人的发展、学校心理学、学生心理学等等偏重教育的方向。
    以上就是心理学专业的学生要学习的内容,接下来我在介绍一下,心理学专业的学生的就业方面有哪些,请点个关注,我将持续给大家分享有关于心理学的相关知识。

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