2022-10-26

60岁以后退休了,该看一些什么书?哪位师友给推荐一下?

想咨询一下关于60岁以后退休了,该看一些什么书?哪位师友给推荐一下?的问题,大家能帮助我解答一下吗

10 个回答

  • 风去了无痕

    看新闻,关注国家大事。看养生节目,吃养生饭,做养生事。

  • 风华依旧

    退休后时间充裕了,闲下来的时间看些有益的书,可以丰富自己的生活,对身体健康也有帮助。

    看些什么书好呢?根据不同情况,我给推荐几方面的书:

    要带孩子的老人,可以看一些有关幼儿、儿童健康、营养、疾病预防、早教之类的书。这对带好孩子也一定指导作用。

    没有带孩子的事,也无其它工作,就可以看一些中老年营养、健康保健、运动、娱乐、旅游等方面的书籍。既丰富精神生活,又增长知识,指导自己的日常生活,提高健康水平和生活质量。

    再就是自己有什么爱好,如文学、摄影、绘画、戏曲、歌舞等,选一些自己爱好的方面的专业书藉,使自己更加专业。

    以上是我的想法。谢谢!

  • 岁月如酒

    黄帝内经

  • 岁月如酒

    自从60退休以后,我有了大把的闲暇时间,让我能够静下心来泡一杯茶,读一本书,让自己的灵魂得到升华,让自己健康的知识越来越丰富,让自己的心情越来越愉悦,对过去、现在和未来有了一种全新的认识。特别是读了北京中医药大学教授,硕士生导师曲黎敏写的《生命沉思录》,更让我对生命倍加珍惜,也懂得了怎么才能够养生养心,让生活更有滋味。

    许多人都这样说:“不要把你的生命献给无知、平庸和低俗,要认清时代的病态,把你的内在生命活出精彩来,什么都别错过!”

    作家石寒冰读了《生命沉思录》,发出了这样的感叹:“这是一部非常有趣而充满大智慧和深刻哲理的关于生命的感悟之作,随手翻开几页,便被书中精彩美妙的解读深深的吸引住,忍不住一口气读完。”

    过去的一年我们可能过得不够精彩,生活的不够快乐和幸福,但是新的一年马上就要到来,如果想让我们的未来更美好,生活更幸福,身体更健康,那么我请你读一读《生命沉思录》这本书。从中学到让我们的生命更精彩的许多道理,千万不要把自己的生命交给无知,低俗和愚昧有趣的灵魂,都是书香熏陶出来的,您说是不是呢?

    我把《生命沉思录》这本书推荐给有缘人,希望你读一读,点开下面看一看???#全民好物节# #养老知识大赛# #我要上头条#

  • 沉稳如松

    有的人退休后,认为该到了享清福颐养天年的时候了,于是乎整天抱着那些什么营养学啊保健学啊之类的书看个没完。

    其实这些人没弄懂不断充实丰富自己的精神世界才是修身养性的真谛所在。退休后时间充裕了,就应该多读些历史方面的书,如史记,资治通鉴等。另外也可以多读些古今中外和文学名著。

    多读这类书,就等於你穿越时空和历史拥抱对话,多读这类书,就等於你和智人学贤促膝交谈。多读这类书,久而久之,你对事物的洞察力将大有提升,你的知识积累将越来越多,你的精神层面越来越年轻精神世界越来越丰富多彩。

    网友们,让我们共同努力,去创造不断更新无比亮丽的精神世界吧!

  • 淡定自如

    我也于前年退休了。关于退休后该看什么书,我想还是根据自己的兴趣偏好来考虑。自己不感兴趣的,硬读,也是自己给自己找罪受。就我个人的观点和经验,可以提供几点参考意见:一是,可以考虑读点儿健康和科普方面的书籍,这对保养自己的身体有益。增加一些科学知识,可以破除迷信思想,用科学眼光看待世界。避免偏执、极端、倚老卖老。二是,看一些回忆录方面的书籍。老了,退休了,喜欢回忆往事,所以对于回忆录方面的书,一般老人都愿意看。看看人家的旧事,也能引发自己的一些美好回忆,如果有兴趣,自己也可以写一写回忆方面的文章,总结一下经验,给后世一些警示,也算没白活一世。三是,可以看一些历史、地理、艺术方面的书籍。培养兴趣,修身养性。比如书法、摄影、旅游游记等。一边看,一边也可以实践。学学书法,学学摄影,搞搞旅游,都是挺好的活动。兴趣浓了,越学越愿意学,每天生活感到很充实,活着有奔头。四是,也可以看一些烹饪方面的书籍,愿意动手更好,买点食材,也可以动手学着做几个拿手菜,朋友家人面前也不时的露一手,也是一种乐趣。总之,退休后,可读的书很多。多读点书有百利而无一害。只有多读书才能跟上时代的发展,避免头脑僵化。当然,每天也不能读书时间太长了,要动静结合,有读书的时间,也有活动的时间。这样才能保持身心健康、长寿。

  • 教育

    谁知道你喜欢看那方面的书?语焉不详:文史?地理?还是哲学?[捂脸]

  • 岁月留声

    60岁退休以后,为了追求健康幸福的生活,我静下心来认真地阅读了北京中医药大学教授,硕士生导师曲黎敏写的《生命沉思录》,让我对生命有了一个全新的认识!

    曲黎敏教授在书中说:“人生能做自己喜欢的事儿,就是养生”。她最喜欢的就是读书教书写字,她说,中国有两件瑰宝,就是汉字和中医,要是这两样东西没了,中国文化就彻底衰败了,老天厚爱我,恰恰让我整日沉溺其中,终日玩味这两件宝贝,心中总是无限甜愉,整日皆诗情画意,不知春之将逝,不知老至将至。

    不要把你的生命献给无知、平庸和低俗,要认清时代的病态,把你的内在生命活出来,什么都别错过!

    诗人周国平读了《生命沉思录》后写下了这样的感受:“灵魂进入肉体,于是有了人的生命。生命,灵魂是道,肉体是器,养生不是调养肉体,而是调养灵魂。使之阳光明媚,照亮肉体。真正善养生者,必采人类智慧之精华以养心!”

    作家时寒冰也说:“《生命沉思录》是一部非常有趣而充满大智慧和深刻哲理的关于生命的感悟之作,随手翻开几页,便被书中精彩美妙的解读,深深吸引住,忍不住一口气读完”!

    年关将至,新的一年马上到来,但愿我们未来更美好,我把曲黎敏教授的《生命沉思录》这本书推荐给有缘人,希望你的生活更幸福,身体更健康,不要把自己的生命交给无知,低俗,愚昧!有趣的灵魂都是书香熏陶出来的,您说是不是?点开下面看一看???#年货好物大赏# #养老知识大赛# #我要上头条#

  • 金色晚霞

    人到了六十岁退休以后,也就意味着开始迈入到老年人的队列当中,可以说已经没有了功利方面的追求,不必再象年轻人那样一天到晚忙得象陀螺一样转个不停。完全可以静下心来从事个人愿意干、有兴趣的事。

    读书,确实是一种不错的适合老年人打发时间的好方式。究竟读哪方面的书适合个人呢?这就需要根据个人的爱好和兴趣来选择。

    如果个人喜欢专业类知识,比如中医。最好根据现在中医院校的学生用书来选择,这样做的好处是,比较系统地了解中医药知识在望闻问切和辨证治病救人方面的方法。

    专业类书籍可以说汗牛充栋,枚不胜举。涉及面广而深,诸如工程机械、电子通讯、仪器仪表、养殖种植等等。

    喜欢文学方面的书籍那就更多了。有中国的,也有外国的,有古代的,当然大量的还是当代的。随便走进一家书店,令人眼花缭乱,应接不暇。如何选择个人所喜欢的书籍来研读,并没有统一的模一式来遵循。尤其是上了岁数的人,生理机能开始退化,影响读书的先决条件就是眼花,视力尚好不戴眼镜也是很吃力的。还有就是长时间坐着不动,影响身心健康。

    本博所读书籍比较杂,大致范围以文史地理方面较多。什么古代的、当代的,传记类、唐诗宋词和武侠皆有涉猎等等。现在和题主一样,退休赋闲在家,打发无聊的时间,上网用去了大量时间。在网络上既可了解到最新发生的时事新闻,也可通过网友们谈古论今了解到某个历史事件的来龙去脉。遇到个人感兴趣的事件或话题,也可写上几句无关疼痒的点评,每天也是忙得不亦乐乎。

    人嘛,无论年龄大小,总得找点事情来做,特别是已经退休的老年朋友,总不能无所事事,每天白瞪着双眼看日出日落。人生几十年,虽然到了夕阳西下的暮年阶段,还是要将个人的生理、心理健康调整好,尽量少给儿女们添不必要的麻烦才是唯一正确的选择。

    读书确实是一项很好的自愉自乐的活动。不占用别人的空间,不影响别人,不会给他人增添任何麻烦,完全沉浸在个人与书中人物交流的无声状态中,乐哉悠哉。(2020/09/23)

  • 秋色宜人

    宁高宁:老了的美好

    宁高宁,从华润起步到中化滿届超龄退休。做过华润的总经理,中粮和中化的董事长。

    宁高宁在职业生涯的晚年,接近退休时,写了一篇既诙谐且幽默的散文叫《老了的美好》,我看也可以叫做散文诗,一首读来有趣的诗,大家读读看:

    我老了,退休了,有些话想说给你。

    老了,是岁月的果实,是奖赏是美好。

    老了酒更香,更醇厚,更悠长,以前你喝醉了也没有这个感觉。

    老了歌好听,旧时的歌更好听,你会听出不同的意境,因为歌在唱你自己,以前没听明白。

    老了书好看,看的快,看着笑。因为你心里也有一本书,比一比,你自己那本书更有意思。

    老了觉得孩子好,孩子错也是好,你会心疼孩子,因为他们前面已有艰难。

    老了觉得爱人好,岁月沉淀,阴晴圆缺,时间积淀成了新能量,年轻和年老分不出来了。

    老了看到什么都有过去的影子,世界好像在重复。世界是在重复哈!这种哈事都经历过的感觉很棒!

    老了变了两个自己,过去的和今天的,自己成了自己的朋友,还互相对比,互相嘲笑,分不清胜负哈!

    老了才有自知,才有自在,知道生命长短了,知到世界大小了,如果50年前知道今天的道理该多好啊!

    老了会宽容,觉得什么都值得欣赏,蓝天白云,绿树红花,婴儿啼哭,都是美好。老了的迟钝让你看到别人看不到的美景。whot a wonderfuⅠ world!

    老了就是老子,就是思想家,就是哲学家,你不用学,自然长出来的。教授再研究也赶不上你。

    老了简单了,安静比繁华难得,一生一世的苦苦修炼原来只为了这两条:自身高尚和为人善良。

    老了才知道世界的主宰是时间,它无声息,无痕迹解决了所有的问题,时间是终极的公平,公平是终极的道德。

    老了有后悔,但不是因为做错了后悔,走过的不完美也骄傲,因为做了。老了只后悔一件事,就是那些想做没有做的。

    老了会幽默,明白了就是幽默,放下了就是幽默,不装就是幽默,世上的大多正襟危坐事你都可以幽它一默哈哈!

    老了会轻松,要求做的必须做的事儿不多了,不喜欢做的事可以不做了,原来过去好多事都不是你自己的选择。

    老了会再生,早晨的太阳不同了,你生命一开始新的章节,自由的章节。没有经过审视的人生不值得过?如果让你再回到年轻你会怎么过?今天你又可以开始了,哈哈……

    如果你老了,CongratuⅠations!如果你还年青,Enjoy!
    (宁高宁)

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