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世界著名医学博士、日本专家莜原秀隆指出：当酸素在体内愈来愈多，不断积累，量变引起质变，疾病就会产生。 由于酸性过多
而引起的疾病大致分为五类：
强酸与钙、镁等碱性矿物质结合为盐类，既固体酸性物，从而导致骨质疏松症；
弱碱性水对身体有哪些影响？
强酸或酸性盐堆积在关节或器官内，从而导致动脉硬化、肾结石、
关节炎；
酸性废弃物堆积，使附近的毛细血管被堵，血液循环不畅，导致
糖尿病、肾炎；
肠道酸性过多引起便秘、慢性腹泻、尿酸、四肢酸痛，胃酸过多导致烧心、反酸；
肿瘤病人都是酸性体质过多而造成。
国家标准GB 19298-2014《食品安全国家标准 包装饮用水》早有规定，包装饮用水的产品名称不得标注“活化水”、“小分子团水”、“功能水”、“能量水”以及其他不科学的内容。且国家标准GB 5749-2006《生活饮用水卫生标准》中有要求，饮水的pH值在6.5-8.5之间，在此区间内水既有可能呈弱酸性，也有可能呈弱碱性。国家标准GB 17323-1998《瓶装饮用纯净水》中纯净水要求的pH值为5.0-7.0，偏向于弱酸性。水喝到肚子里后，因为胃酸的环境为强酸性（胃酸是强酸溶液，当食团进入胃中时pH值可降达2～3之间），而且胃内的胃酸溶液浓度较高，水与胃液混合之后pH值会发生变化，水会变成酸性，所以对于饮水是酸性或是碱性，在喝到肚子里面后都会呈酸性水。
因此说喝“碱性水”好，喝弱酸性水有害的说法完全没有科学依据。饮水只要符合卫生标准，不管是呈弱酸性或是弱碱性都可以放心饮用，不存在哪种水更健康更有营养的说法。
来源丨综合央视财经、南方日报、中国市场监管报、
新媒体编辑丨陈振宇
石林天外天碱性天然矿泉水上市啦！(>_<)
水是我们生活中必不可少的，我们的生活里生命里最或不可缺的就是水O(∩_∩)O
多项研究表明——喝碱性水对身体好噢
而且好处多多噢*^_^*
比如喝碱性水，对高尿酸，高甘油三脂，胃酸反流及骨质蔬松，都有益，有利于身体排泄，对于痛风人群，碱性水也是极好的，更需要碱性水。
碱性水对于糖尿病，心血管病，中风，肥胖人群等都有很大好处。
在用餐后，特别是吃了过多的油腻食物后，也需要碱性水来综合体内油脂。
特别是吃烧烤，火锅，喝碱性水。
建议午餐，晚餐前十分钟左右都不要饮水，餐后半小时再喝。
所以水是生命之源，是力量之源，喝好的碱性水，有利于人的身体健康，正确，合理饮水，才能身体健康
#扬州美食记录# 不要问我扬州早餐好不好吃，看看我的碗就知道，连汤都不剩，刚刚来扬州的时候吃不习惯，现在感觉很美味。以前都是喝矿泉水的，现在改喝苏打水了，因为网上查了一下，苏打水是弱碱性喝起来好处太多了，这个瓶子好可爱啊，和我脸圆哈哈?很方便携带，放包包里，好可爱。@头条生活 #扬州早餐# #扬州头条#
坏人。
2022-11-12这些“苏打水”为啥不能碱化尿液降尿酸？喝柠檬榨汁反而可降尿酸，背后啥道理？
对于痛风病人来说，因为体内尿酸高，就需要控制饮食中嘌呤的摄入。如果饮食控制后尿酸还要高，那就需要吃药来降尿酸了，否则尿酸不能长期稳定控制在饱和度之下，尿酸就持续结晶沉淀于关节、组织、肾和尿路等部位，痛风就会反复发作，长此以往，痛风石和尿酸性肾病就会迟早一天出现。
不断有痛风患者说，他吃药、控制嘌呤饮食，尿酸还是高，这个时候，经常会建议采取碱化尿液的联合疗法。
碱化尿液有两种方法，一个是通过碱性蔬果来解决。第二个，很多人就会选择苏打水。
可是，前几天，一个痛风患者发来他的尿液酸碱度试纸，并疑惑地问，为什么自己喝苏打水没效果呢？
让他把喝的苏打水配料表拍照发过来，才发现他喝的“苏打水”根本就不是碱化尿液的苏打水。
苏打水，我们指的是含有小苏打（碳酸氢钠）的水，因为水里还有游离的碳酸氢根离子，所以水呈为碱性，根据碳酸根离子浓度的不同，其PH值也不同。
又因为绝大多数尿酸高和痛风患者的尿液PH值都低于6，而尿液PH值低于6时尿液中的尿酸呈现为结晶状态而不利于尿酸排泄，所以体内的尿酸不会降低，反而会慢慢升高。（尿液PH值在4.75时尿酸在尿液中90%都为结晶状态，这时原本应该排泄的70%的尿酸就排不出去了，体内尿酸当然居高不下）。
但苏打水，可以喝下去后碱化尿液提升尿液PH值，从而让尿液溶解更多的尿酸而排泄出体外降低血尿酸，到达治疗痛风的目的。
他喝的苏打水为什么不能碱化尿液提升尿液酸碱度呢？
原来，他喝的苏打水，只是把二氧化碳压入经过净化的饮用水中，还添加了甜味剂和香料，根本就不含有小苏打成分，尽管也叫做苏打水，顶多算是普通的非碱性碳酸饮料或普通的汽水，其配料表里根本就没偶碳酸氢钠字样，难怪不能碱化尿液。
还有一个风友说，他尽管尿酸高，但胃酸分泌少，能通过苏打水碱化尿液吗？胃酸少还喝苏打水，结果只能是加重胃酸匮乏。
这时，可采用饮食办法——比如稀释三倍鲜柠檬汁（鲜柠檬连皮榨汁加水两份），这个喝法是研究人员经过对不同浓度的柠檬汁筛选后得出的降尿酸效果最好的浓度（想了解详情的可以关注我浏览以前的文章）。研究中，参与试验的痛风患者连喝6周，多半人的尿酸可以恢复正常。#双11好物节#
再者，柠檬汁不但可以碱化尿液，还可以改善低聚原酸性尿症，阻止尿酸结石和钙盐结石新生成，还能溶解体内已经形成的痛风石和钙盐结石。
背后的原因是因为柠檬汁中的柠檬酸盐，柠檬酸盐本来就是人体内天然存在的各种结石的强效抑制剂。可能主要通过以下几个途径来达到：1.给体内提供碱性环境，促进尿酸排泄而降低尿酸，阻止尿酸结晶沉淀，并逐渐溶解已经形成的尿酸盐结石。2.柠檬酸离子可螯合钙离子形成难以离解可溶解的柠檬酸钙排出体外，减少草酸盐和钙离子浓度，减少钙结石形成。3.可以直接作为结石抑制剂而避免钙盐结石成核、聚集和生长。4.可以增强结石抑制剂的活性，抑制结石形成。#健康明星计划#
正是因为上述的诸多好处，在建议碱化尿液方法是，我会经常建议枸橼酸钾或枸橼酸酸钾钠正小健电解质方法，就是基于碱化尿液之外的阻止和溶解肾和尿路结石的结果。
所以柠檬酸钾颗粒也是在美国FDA推荐为肾结石或尿路结石的一线治疗方法后，很快普及开来。#乐享智慧老年生活#
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