想咨询一下关于要考研的大三学生，平时不太做运动但想开始锻炼，如何开始？的问题，大家能帮助我解答一下吗
如果你今年是大三正在犹豫到底要考研还是考公，那么建议你先考研，因为应届生除了当年是未来两年择业期内也是应届生，准备一年考研之后如果没考上再考公还是应届生，也可以占到这个优势，但是如果你先考公考上之后一般来说是不会放弃的，以后想提升学历只能考非全在职研究生。
我的观点是这样，可以根据自身的时间来调节，或者根据季节来定。现在是暑期，早晨或者傍晚适合慢跑的有氧运动。特别是运动后再洗个澡，晚上看会书我感觉会特别爽。秋天就可以活动量大点，在学校或者小区长跑为主。身体微微出汗就好了。这个时候正是考研复习的关键时期，一定要熬过去，按时的运动确实很重要。我个人建议在早晨吧，现在早晨起来还是很凉爽的。一定要根据自己的身体情况来制定，千万不要说逞强。在此祝你考研成功！复习安心！
大三开始考研，必须要了解
大三准备考研？那这几点必须了解！
给未来的自我拼路
2022-10-31最合适的运动就是慢跑，考研过的都知道，一天在教室坐的时间超过十二个小时，长期下来坐的屁股疼，所以每天适合慢跑半个小时最好，我当年就是这么过来的，不过很难坚持每天跑，三天两头的活动活动，有助于提高学习效率